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Fasten – Der gesunde Weg zur Allergiefreiheit

Das Wort Fasten hat seinen Ursprung im althochdeutschen Wort fastén und bedeutet „an den Geboten der Enthaltsamkeit festhalten“. Man unterscheidet zwischen dem religiös motivierten Fasten und den modernen Formen des Fastens wie zum Beispiel Heilfasten, Intervallfasten, Kurzzeitfasten, Wechselfasten und anderen Formen.

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